杜仲茶の美味しい煎じ方

杜仲茶には多くの健康効果が有ります。杜仲茶を美味しく飲む為にはまず、適量の1リットルの水に杜仲茶の茶葉を3グラム程用意します。ティーバックも有るので同じ様に使えます。やかんなどに入れた水に茶葉を入れて、沸騰したら火を弱火にして10分から15分位煮立てれば出来上がりとなります。杜仲茶特有のコクの有るまろやかな味わいは、冷やして冷茶にしても美味しく頂く事が出来ます。薬効を期待したい場合には茶葉の量を増やして味を濃くするのが良いでしょう。

毎日継続して飲み続ける事が重要なポイントで、薬効を実感出来る日がいつか来ます。サラッとしていて苦みなどが無いお茶なので、お茶が苦手な人でも気軽に飲める味です。味は余り無いので、自分で味付けをアレンジして飲んでみるのも面白いと思います。ハチミツやレモン汁、牛乳などを入れて飲む方法も有ります。お酒が好きな人は焼酎やウィスキーに入れてみたりして、杜仲茶割りも良いかと思います。使い終わった杜仲茶の茶葉は肥料などにして利用する事が出来ます。

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